慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系統(tǒng)常見病，也是一種發(fā)病率非常高且讓人十分困擾的疾病，接近50%的男性在其一生中會有出現(xiàn)前列腺炎癥狀的經歷。慢性前列腺炎多發(fā)于青壯年，以尿頻、尿急、尿痛或小便淋漓不盡，尿道口有時可見白色分泌物等為主要癥狀。由于藥物不能向前列腺內滲透，所以治療的難度很大，但通過穴位按摩卻能有效地治療。

  濕熱蘊結型：多表現(xiàn)為會陰、睪丸、小腹部脹痛或刺痛、腰骶部酸痛、尿頻、尿急、尿道有灼熱感、小便黃赤、大便干燥、口渴喜冷飲等癥狀。

  氣血淤滯型：病程較長，癥狀以小腹、腰部、睪丸及會陰部疼痛為主。

  腎陰不足型：多表現(xiàn)為身體虛弱、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢。

  腎陽不足型：多表現(xiàn)為小便頻數(shù)、淋漓不斷、腰酸乏力、精神萎靡、小腹拘緊、手足不溫、陽痿、舌質淡胖有齒痕、苔薄白等癥狀。

  對癥食療法

  飲食宜忌

  宜選擇補氣益腎、營養(yǎng)豐富，清涼、清補的食物；經常食用甘蔗、葡萄、楊梅、獼猴桃、蜂王漿等食物。

  避免刺激性食物以及溫性、熱性和油膩食物；忌食咖啡、可可、烈性酒等飲料。

  避免長途騎自行車，不坐潮濕之地，防止過度疲勞，預防感冒，最好洗熱水坐浴；性生活要有規(guī)律，性交不可過頻，應避免性交中斷和忍精不射等不正常性行為，忌手淫。

  食療妙方

  馬齒莧白糖茶

  原料：馬齒莧50克、白糖30克、茶葉10克。

  做法：將新鮮的馬齒莧清洗干凈，瀝水，切段；將切好的馬齒莧與白糖、茶葉同放入沙鍋中，加適量水，先用大火煮沸后用小火煎煮片刻；濾除殘渣，將水倒入茶壺直接飲用即可。

  功用解析

  馬齒莧味酸、陛寒，入大腸、肝、脾經，質黏滑利，具有清熱祛濕、散血消腫、利尿通淋的功效。

  二紫通尿茶

  原料：紫花地丁、紫參、車前草各15克，海金沙30克。

  做法：所有原料研成粗末，置保溫瓶中，500毫升沸水沖入保溫瓶中，悶泡15分鐘。

  功用解析

  適用于前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛癥者。

  功用解析蓮須芡實粥

  功用解析原料：蓮須8克、芡實16克、大米50克。

  功用解析做法：把蓮須、芡實加水煎煮，去渣取汁，將大米淘凈，與藥汁一起煮粥。每天1劑，連服20天。

  功用解析

  本品可利尿通淋、益氣泄?jié)幔瑢β郧傲邢傺子携熜А?/p>

  山藥菟絲粥

  原料：懷山藥30克、菟絲子10克、糯米100克、白糖適量。

  做法：糯米洗凈，泡2小時；懷山藥去皮，洗凈切片；菟絲子煎藥汁；懷山藥、糯米煮成粥，加藥汁同煮片刻后，加白糖調味即可。

  功用解析

  適用于小便赤澀、淋漓不盡、神疲腰痛者的輔助食療。

  肉炒豆腐干

  原料：豬瘦肉絲50克，豆腐干200克，植物油、鹽、醬油、水淀粉、蔥末、姜末各適量。

  做法：肉絲用鹽、醬油、水淀粉抓勻；豆腐干切細條；油鍋燒熱爆香蔥末、姜末，下肉絲滑散，再下豆腐干翻炒，出鍋前撒鹽調味即可。

  功用解析

  常食有助于預防前列腺癌。

  蘇蜜煎

  原料：鮮藕300克、蜂蜜40毫升、生地黃10克。

  做法：藕榨藕汁，生地黃加水煎藥汁，兩汁混合用小火稍煎。餐后加蜂蜜飲服。

  功用解析

  適用于前列腺炎、小便短澀不利。

  蔥白橘葵糖

  原料：蔥白泥20克，橘紅粉50克，炒冬葵子、白糖各500克。

  做法：白糖加水以小火煎熬至黏稠，加入冬葵子、橘紅粉、蔥白泥調勻，熬至挑起糖成絲狀時，趁熱倒入瓷盤，待冷壓平切塊即可。隨意服食。

  功用解析

  適用于肝氣郁滯、小便不通，見脅腹脹滿、煩躁等癥狀。

  利尿蛤蜊肉

  原料：蛤蜊肉250克，牛膝30克，車前子、王不留行各20克，鹽適量。

  做法：諸藥材用紗布包好，與蛤蜊肉入沙鍋，加適量清水大火煎沸轉小火煎30分鐘，除藥袋，加鹽調味即可。

  功用解析

  適用于前列腺肥大、小便淋漓澀痛、五心煩熱等癥。

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